Блог

Иммунитет — скажи болезням НЕТ!

Иммунитет — это защитная система организма, направленная на выявление и устранение неполадок (вирусов, бактерий, грибов, гельминтов). К органам иммунитетной системы относятся: красный костный мозг (система кроветворения), тимус(центральный орган иммунитета), лимфатические узлы, селезенка! К клеткам, которые способствуют иммуному ответу относятся: нейтрофилы, лимфоциты, базофилы, эозинофилы, NK клетки (натуральные киллеры), моноциты! Система очень слаженная, очень сложная и очень важно не нарушать ее работу, поддерживать правильные процессы взаимодействия иммунитета с микроорганизмами!

Многие врачи утверждают, что укрепить иммунитет за счет иммуномодуляторов и иммуностимуляторов нельзя, что это маркетинговые шаги фармацевтических компаний! Что нужно знать нам? Существует врожденный иммунитет и приобретенный иммунитет (переболели ОРВИ, вакцинировались от гепатита)! Так же стоит помнить о таком понятии, как иммунодефицит, который тоже может быть приобретенным (хронические аутоиммунные болезни, перенесенные химиотерапии при онкологии). Сколько бы мы не принимали БАДов или витаминных комплексов, сколько бы не пили целебных отваров из народной медицины — все это будет бесполезной тратой времени, сил и надежд, если мы с вами не будем вести ЗОЖ.

Citrus

Чистый воздух, отсутствие вредных привычек (курение, употребление алкоголя, употребление наркотических веществ), правильное питание, соблюдение режима дня, гигиена, соблюдение профилактических мер в период карантина, закаливание организма, психологическая устойчивость, не частая смена часовых поясов и климатических условий, проживание в местах далеких от радиации и смога — только такие факторы способны обеспечить снижение заболеваемости, исключить хронические болезни и защитить наше здоровье! Любите себя, давайте организму полноценный отдых, вовремя обращайтесь за медицинской помощью, не принимайте малоизученные медикаменты.

Будьте здоровы и пусть ваш иммунитет всегда будет защищать целостность вашего организма!

10 комментариев

  • Валерий

    Солнце, воздух и вода, наши лучшие друзья. Все что нужно для здоровья уже есть в природе, поэтому не стоит искать пути выздоровления ходя в аптеки и больницы!

    • admin

      Спасибо за отклик,действительно залечивать симптомы,не воздействуя на причину неправильно

  • Виктор

    Мария, я рад , что побывал у Вас на сайте. Мы с Вами коллеги, так как выбрали одну и туже нишу. Вы еще не знаете почему, а я знаю. Прочёл вашу статью «Мигрень. Моя история». Мы с женой уже три года начинаем день и заканчиваем со словами: «Божественный Творец…избавь нас от всех жестоких воспоминаний… » и сын наш уже выздоравливает! Успехов Вам и всего светлого в жизни.

Оставить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *