Арт-терапия

Терапия-лечение болезней, оздоровление организма!

В мире существует много вариаций терапии. В наше время хорошо себя зарекомендовала арт-терапия (нетрадиционная), которая базируется на выходе творческой энергии личности путем изобразительного исскуства. К каждому человеку нужен свой подход, чтобы найти ключик к подсознанию. Таким подходом может быть выбор самого приемлемого вида терапии, например: изотерапия (лепка,живопись), сказкотерапия (часто применяется к деткам), игровая терапия, музыкотерапия ( эффективна при бессонице и депрессии), танцевальная терапия, фильмотерапия.

Если Вы подозреваете, что у Вас синдром эмоционального выгорания, Вы близки к нервному срыву или просто осознаете, что в последнее время была череда стрессовых ситуаций- Вы можете предотвратить назревающую психологическую проблему, обратившись за помощью к психотерапевту!

А если Вы уже обладаете некоторыми знаниями в области терапии или увлекаетесь творчеством- просто найдите два часа времени для Себя! Будьте здоровы!